10月29日下午,安全學院部分師生組隊前往我校學生心理健康指導中心開展體驗活動。
第一站來到情緒宣洩室體驗。室内配置有宣洩人、宣洩系統及全包裹安全宣洩牆面等。體驗人員通過身體強烈運動方式,将内心的煩躁、壓抑等不愉快情緒進行宣洩。第二站來到VR體驗室,該室配備有VR身心調試系統、VR動感單車,通過沉浸式體驗,結合動感單車騎行運動的方式來緩解體驗者的心理壓力。第三站來到音樂放松室,室内配置有音樂放松椅,體感音波床。體驗人員可通過音樂振動緩解疲勞,減輕壓力,舒緩情緒。
此次活動加深了學生對我校心理健康指導中心現有資源的認知了解,進一步提升學生關注自身身心健康意識,形成重視心理健康教育的良好氛圍。